从一开始的避孕到后面开始不避孕，结婚两年还是备孕无果，我们立马意识到事情的严重性，88年的年龄也不能再拖 去检查我各项正常，反而是我老公的小蝌蚪质量不太好，显示a+b活力低于16%，活力低着床难，不调理好自怀基本很难 幸好听了主任的建议，经历了几个月的内调，万幸上岸了！！这⑥个小方法你们可以参考，还有补充微量元素这一点，也是主任建议的，补充锌硒和辅酶、PQQ这些微量元素，这对男性备孕很重要，特别是高龄的男性多补充PQQ可以提高线粒体数量，转换给身体吸收，提高蝌蚪活力和质量 我们对比过很多，建议选一个性价比好点的docbase男性备孕胶囊，需要补充的成分里面都有，还另外送了两瓶叶酸，这真的很划算了，早晚监督我老公吃，结合饮食作息调理，别的不说液体明显有变浓稠，真的养小蝌蚪嘎嘎牛！我老公也说整个人状态不一样精力充沛了很多，其实老公晚上的状态就能看到，姐妹们懂得都懂~ 差不多四个月去复查，a+b居然有75%了，也检测出优质的小蝌蚪，回家立马计划安排起来，老公又回购了4瓶，加上食谱搭配，两个月后自怀上岸的。 有同样情况的赶紧收藏起来！监督队友，特别是久备不孕的家庭，其实养精备孕真不难，只要肯用心多注意给身体补充足够的营养吸收，就会有好的效果！别越拖年纪越大越严重，祝早日好孕~