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夏天“穿袜子”和“光脚”的孩子, 3年后, 体质差距就显现出来了

发布日期:2024-07-21 22:18    点击次数:169
现如今的社会孩子的成长和教育已经成为很多家庭都面临的棘手问题。 尤其是有老人的家庭,在养育孩子的过程中更是矛盾不断。 观念、习惯、认知这些都会成为彼此之间很难完美解决的问题。 笔者现在就在面临这样的难题。 儿子今年一岁半,正是淘气的时候,平时如何让他健康的长大,成了一家人最重视的问题。 但我和妻子照看孩子的方式方法却被父母亲多次质疑,为此还闹出了一点不愉快。 别的不说,光是夏天给孩子穿不穿袜子这件事情,意见就十分的不统一。 家里是木地板,平时收拾的也十分的干净,所以我和妻子在家中的时候,儿子总...

现如今的社会孩子的成长和教育已经成为很多家庭都面临的棘手问题。

尤其是有老人的家庭,在养育孩子的过程中更是矛盾不断。

观念、习惯、认知这些都会成为彼此之间很难完美解决的问题。

笔者现在就在面临这样的难题。

儿子今年一岁半,正是淘气的时候,平时如何让他健康的长大,成了一家人最重视的问题。

但我和妻子照看孩子的方式方法却被父母亲多次质疑,为此还闹出了一点不愉快。

别的不说,光是夏天给孩子穿不穿袜子这件事情,意见就十分的不统一。

家里是木地板,平时收拾的也十分的干净,所以我和妻子在家中的时候,儿子总是光着脚丫子玩。

这样慢慢的,他就习惯了光脚的感觉,一给他穿袜子他就哭。

这件事情被父母知道之后,狠狠的批评了我们一顿,说让小孩光脚是一件十分错误的事情。

为此父母还举了很多曾经发生在他们身边的例子,这让我和妻子一时间怀疑我们是不是真的做错了。

为了孩子的健康,也为了家庭的和睦,最终我只好找到儿科的专家让她给我解惑。

医生听完我的苦恼之后,笑着说到,其实夏天让孩子“光脚”是对的,这样成长起来的孩子发育更加的好,三年之后对比就会很明显了。

有了医生的解释,这下我彻底放心了。

一、夏天光脚的好处

夏天来临天气炎热,这个时候很多大人日常也都是穿着拖鞋沙滩裤,小孩子就更加不用说了。

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由于小孩子的精力比较旺盛,爱动爱玩,所以他们的脚上是特别容易出汗的。

这种情况下,让孩子在夏天光脚,是很有必要的。

我们都知道小孩子的身体正处于发育的过程中,让孩子健康的发育是保证他以后有一个好身体的关键。

而光着脚是非常有利于孩子发育的。

人的脚上有着大量的神经存在,穿鞋袜的一个功能就是保护足部的神经健康。

对于小孩子来说,神经系统还没有完全的发育成熟,这个时候让他光着脚接受一些外界的刺激,是很有利于神经发育的。

而且光脚玩耍的时候,还会让孩子更好的掌握身体的协调性。

研究发现,夏天经常光着脚长大的孩子,长大之后不但手脚更加的灵活,平衡性和协调性也要更加的好一些。

反之如果从小让孩子的脚处于袜子的束缚之中,这样由于足部神经得不到足够的刺激,会让孩子的神经发育比较缓慢。

让孩子光脚除了刺激神经,有利于孩子以后的灵活性之外,还能够增加宝宝的抵抗力,使宝宝不容易生病。

小孩子的皮肤是非常柔嫩的,所以光着脚的时候,足部的血管会裸露在外面。

这样在光着脚玩耍的时候,会很好的刺激血液的流通,让血液循环速度加快。

良好的血液循环是能够促进免疫力提升的,这对于宝宝来说非常重要。

因为宝宝的很多器官和组织都还没有完全的发育正常,所以小孩子生病的时候用药是非常谨慎的。

而提高自身免疫力之后,就会让宝宝生病的次数变少,这样一来就不用担心药物会伤害到宝宝的身体健康了。

因为老人们总说“皮实的孩子好养活”,之所以好养活,就是因为皮实的孩子自身免疫力都比较强,都很少生病。

脚上除了有丰富的神经之外,还存在非常多的穴位。

中医理论中,双脚的穴位多达66个,是身体穴位总数的十分之一。

因此刺激足底是非常利于身体健康的,这一点经常做足疗的人应该是很有发言权的。

所以夏天光脚的宝宝,发育的程度是要高于穿袜子宝宝的。

这个发育不止是身体的一些器官和组织,还包括大脑。

国外一个研究机构通过对大量新生儿的跟踪回访之后发现,小时候经常让足部收到轻微刺激的孩子在长大之后是要比一般小孩聪明的。

这种聪明是全方位的,包括反应能力、记忆能力、认知能力都会相应的增长。

因此夏天的时候让宝宝光着脚,是非常有好处的,有条件的家长都应该尝试一下。

二、掌握宝宝光脚的尺度

虽然夏天的时候让宝宝光着脚,是非常有利于宝宝生长发育的,但也不是什么情况下都适合让宝宝光着脚。

家长一定要掌握好这个“光脚”的尺度,千万不能胡子眉毛一把抓。

1、注意环境卫生

前面我们有说,小孩子的皮肤非常的细嫩,所以小孩子是特别容易受伤和感染细菌的。

家中的地板如果不干净不卫生的话,是不能够让小孩子光着脚乱跑的,这样不但不利于孩子的健康,还可能会导致宝宝生病。

在野外或者一些可能存在坚硬物质的地方,也是不能够让宝宝光着脚玩耍的。

因为这样可能会导致宝宝的脚部受伤,从而引起感染。

2、注意温度控制

除了要操心孩子玩耍的环境之外,还一定要关心孩子光脚时候的温度。

如果天气太凉的时候让宝宝光着脚,不但会让宝宝着凉感冒,而且还会造成孩子腹泻、腹痛的情况。

小孩子对世界的认知才刚刚开始,根本上就没有什么是非对错,这个时候他只是凭着自己的天性在成长。

这种情况之下,家长一定要更加的操心,时刻的纠正孩子的一些错误习惯。

比如天冷的时候光脚,甚至光脚在冷水里面玩这都是不能允许的。

地面如果太烫的话,也是不能让孩子光着脚玩耍的,这样不但会烫伤孩子的脚底,而且还特别容易让孩子中暑。

所以夏天的时候,带孩子外出玩耍一定要格外小心,千万不能疏忽大意。

3、特殊情况不能光脚

宝宝在生病或者脚部受伤的时候,是不能够光着脚的。

小孩子的身体和大人不一样,生病的时候是非常虚弱的,这个时候家长一定要做好防护,千万不能让孩子受到太大的刺激。

所以生病的宝宝一定不能光着脚,否则会导致病情的加重。

除此之外,宝宝的脚部如果受伤的话,也是不能光脚的。

毕竟光着脚的时候会增大细菌感染的风险,也是不利于宝宝身体健康的。

所以家长要合理把控宝宝光脚的时机,这样才能够让宝宝健康茁壮成长。

三、守护宝宝足部健康

千里之行始于足下,有一双健康的双脚对可爱的宝宝来说,是十分重要的。

一些孩子很小年级就出现了八字脚、就染上了脚气甚至是灰指甲,这都是因为家长平时不操心宝宝双脚安全导致的。

所以从小就要给孩子双脚做检查,如果发现宝宝的脚趾不是太正常的话,就要早做矫正,这样一来对孩子以后的发展是十分有利的。

而且还要关注孩子的膝关节是否健康,因为膝关节不正常的话,以后会导致X型脚的出现。

一般来说医院有科学的检查方法,家长只要多关心,发现不对立即代宝宝上医院检查,就能够很好的预防这类情况的出现。

另外平时家长要多给小孩的足部做按摩,这样不但利于和孩子保持亲密的关系还能够促进孩子的健康发育。

人体共有12条经脉,但有6条是从双脚发起的,所以人的脚部又称“第二心脏”。

平时经常按摩宝宝的足底不但有利于宝宝的双目健康,而且还能够防止夜盲症近视眼的出现。

睡前给宝宝用热水泡脚,还能够促进血液循环,不但有利于宝宝的睡眠质量,还能够降低呼吸道感染等疾病。

另外如果宝宝出现消化不良的情况,给宝宝按摩脚底是能够起到很好作用的。

所以如果家里的孩子厌食,不好好吃饭的话,不要光想着给孩子吃消化类的药物。

平时给孩子勤按按脚可能收到的效果是不比吃药差的。

脾胃虚弱,经常腹泻的宝宝,一定要注意做好孩子双脚的保暖,这种情况很双脚受凉是会加重病情的。

足三里这个穴位家长有必要都认清楚,平时的时候经常给孩子揉一揉这个穴位,是非常有利于宝宝身体健康的。

结语

宝宝的成长和发育,是要靠家长操心的。

平时不能光想着让宝宝吃饱穿暖,了解一些必要的育儿常识,不但能够让宝宝健康的成长,而且还能够有效的缓解家庭矛盾。

就如同夏天的时候要不要让宝宝光脚这个小问题,如果对宝宝健康知识不了解,就无法做出正确的判断。

作为父母的我们平时少玩一玩手机,多关心关心宝宝健康,这才是一个负责任的父母应该做的。

参考资料:

科技社·2024-07-09《家长要注意了,夏天“穿袜”和“光脚”宝宝,3年后体质差距很大》

CiCi妈妈说育儿·2023-07-02《夏季天天“穿袜子”和天天光脚的宝宝,3年后,体质差距看得到》



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